Bouillon courgette et Sardines. Bâtons, fleurs et brèdes, le mourongue offre aux papilles de nombreuses possibilités. Nouvel exemple avec Christian Antou et ce bouillon très facile à. Bâtons, fleurs et brèdes, le mourongue offre aux papilles de nombreuses possibilités.

Voir la recette (sur le blog du gourmet). Clafoutis courgettes et sardines clafoutis entrée courgettes sardines. Dégustez ce clafoutis courgette et sardines ! You can have Bouillon courgette et Sardines using 7 ingredients and 4 steps. Here is how you achieve that.

Ingredients of Bouillon courgette et Sardines

It's 200 g of Courgette.
You need 1 boîte of sardines.
Prepare of Sel.
You need of Poivre.
It's of Ails (poudre).
Prepare of Curry.
Prepare of Huile d’olive.

En entrée ou pour un plat léger, on se régale avec ce clafoutis salé. Lavez les Coupez grossièrement les sardines et ajoutez les par dessus la préparation. Terminez en posant les dernières courgettes (par exemple en rosace). Coupez les courgettes en petits cubes.

Bouillon courgette et Sardines instructions

Couper les courgettes les mettre (dans un plat qui va au four) ajouter sel, poivre, ails et deux cuillères d’huile d’olive..
Ajouter les morceaux de sardines.
Et des tomates cerise, mettre de l’eau jusqu’à hauteur des légumes..
Mettre au four pendant 30 min à 180..

Faites cuire les petites pâtes selon le temps indiqué sur l'emballage. Égouttez-les et passez-les sous l'eau froide. Lavez et essuyez les courgettes, puis détaillez-les en six tronçons. Epépinez les poivrons rouges et coupez-les en huit morceaux. Composez les brochettes en alternant les morceaux de poivron, de courgette et les sardines. Huilez légèrement les ingrédients des brochettes à l'aide d'un pinceau.