Quiche au saumon et asperges. Piquez le fond avec une fourchette. Disposez le saumon et les asperges. Enregistrer Découvrez la recette de Quiche au saumon et aux asperges, un plat très bon et très rapide à faire. À servir en entrée ou en plat avec une salade verte..

Disposer des petits morceaux de saumon fumé. Les disposer en étoile sur le saumon. Mélanger les oeufs entiers et la créme fraiche.saler et poivrer. You can have Quiche au saumon et asperges using 7 ingredients and 7 steps. Here is how you cook that.

Ingredients of Quiche au saumon et asperges

You need 2 of tranches de saumon fumé.
You need 4 of asperges vertes.
You need 20 cl of crème liquide.
Prepare 1 of oeuf entier + 1 blanc d'oeuf.
You need 60 g of farine.
You need 1 of pincée de noix de muscade.
You need of sel et poivre à votre convenance.

La meilleure recette de Quiche aux asperges vertes et au saumon fumé! Recette suivante Dans la même sélection : Tarte saumon, asperges et chèvre Voir la recette.. Contrairement aux grosses asperges blanches, je trouve que leur goût est plus fin et qu'il est plus facile de les accorder dans des plats. Quiche de saumon et asperge verte au chèvre.

Quiche au saumon et asperges instructions

Préchauffer le four à 180°C..
Eplucher légèrement les asperges et les faire cuire dans de l'eau bouillante une dizaine de minutes puis les égoutter..
Couper le saumon et déposer les morceaux au fond d'un moule à tarte préalablement beurré..
Déposer les asperges à votre convenance (en rondelles ou entières)..
Mélanger le reste des ingrédients afin d'obtenir une préparation lisse et homogène et verser la sur le saumon et les asperges..
Enfourner pour une vingtaine de minutes. La quiche doit être colorée..
Savourez la chaude avec une petite salade..

Envie de Quiche de saumon et asperge verte au chèvre ? Découvrez cette recette de quiche et félicitez son auteur par un coup de coeur !. La recette par Mes recettes healthy. Les asperges étant cuites, égouttez-les et rafraichissez-les un peu à l'eau froide. Égouttez-les sur du papier absorbant. Disposez-les dans le fond de tarte, pointes vers le centre.